矯正治療を始めてしばらくすると、
「歯が少しグラグラしている気がする」
「指や舌で触ると動くけれど、もしかして歯が抜ける？」
と不安に思う方もいらっしゃるかもしれません。

大人の歯はしっかり固定されていて、動かないというイメージがあると思います。
だからこそ、矯正治療中とはいえ、歯が動くのを感じると心配になりますよね。

今回は、矯正治療中に歯がグラグラする理由や、歯が移動する仕組み、注意したい症状についてわかりやすく解説します。

矯正治療で歯がグラグラするのはなぜ？

結論からいうと、矯正治療中に感じる軽度の歯のグラつきは、歯が移動する過程で生じることがあります。

では、なぜ矯正装置で力を加えるだけで歯が動くのでしょうか。

歯を支える組織が一時的に不安定になるため

歯の根は「歯槽骨（しそうこつ）」というあごの骨に囲まれていますが、歯と骨が直接くっついているわけではありません。

歯の根と歯槽骨の間には、「歯根膜（しこんまく）」という薄い組織があります。
歯根膜はクッションのような役割を持ち、噛んだときに歯へ加わる力をやわらげています。

矯正治療で歯に力をかけると、歯根膜やその周囲の組織に変化が起こります。
歯が新しい位置へ移動している途中は、歯を支える組織も変化しているため、一時的に歯が動きやすくなり、「グラグラする」と感じることがあります。

歯の周りの骨が作り変えられるため

矯正装置によって歯に持続的な力が加わると、歯根膜の一方が圧迫され、反対側は引っ張られます。
すると、圧迫された側では骨が少しずつ吸収され、反対側では新しい骨が作られていきます。

イメージとしては、歯が進む方向の骨が少しずつ吸収され、その反対側に新しい骨が作られることで、歯が移動していくような状態です。

このように、歯の周りの骨が少しずつ作り変えられることで、歯は時間をかけて動いていきます。

そのため、矯正治療では歯を一気に移動させるのではなく、歯の周りの骨が作り変えられる仕組みを利用しながら、数か月から数年かけて歯並びや噛み合わせを整えていきます。

歯のグラつきで注意したほうがよいケースとは？

矯正治療中の歯のグラつきは必ずしも異常ではありません。
一方で、すべてのグラつきを「矯正で歯が動いているから大丈夫」と考えるのは避けたほうがよいでしょう。それでは、どんな場合に注意したほうが良いのでしょうか。

以前より強くグラグラする場合

矯正治療中に多少のグラつきを感じることはありますが、以前より明らかにグラつきが大きくなった場合や、噛むことが難しいほど歯が動く場合には、早めに担当の歯科医師へ相談しましょう。

歯がグラグラする原因は、矯正治療による歯の移動だけとは限りません。
歯周病などによって、歯を支える組織が弱くなっている可能性もあります。

また、矯正治療中は、装置の周囲に食べかすや歯垢が残りやすくなるため注意が必要です。
毎日の丁寧な歯磨きに加え、歯科医院で定期的にクリーニングを受け、お口の中を清潔に保ちましょう。

グラつきとともに痛みがある場合

矯正装置を調整したあとや、新しいマウスピースに交換した直後は、歯が押されるような痛みや噛んだときの違和感が生じることがあります。
こうした症状は、歯が移動するときに起こることがあるため、痛みがあるからといって必ずしも異常とは限りません。

ただし、強い痛みが続いている、噛むと特定の歯だけ強く痛むといった場合には、別の原因が隠れている可能性があります。
我慢せず、担当の歯科医師に状態を確認してもらいましょう。

歯のグラつきを知り、安心して矯正治療を続けるために

矯正治療中に歯が少しグラグラすると、「このまま歯が抜けてしまうのでは？」と心配になる方もいるでしょう。

矯正治療では、歯の周囲にある歯根膜や骨が変化する仕組みを利用して、歯を少しずつ移動させていきます。
その過程で、歯が普段より動きやすくなったり、浮いているような感覚が生じたりすることがあります。

ただし、「矯正中だから、どんなグラつきでも問題ない」と自己判断しないことが大切です。
以前よりグラつきが大きくなった場合や強い痛みを伴う場合など、いつもと違う変化を感じたときは、担当の歯科医師に状態を確認してもらいましょう。

歯が動く仕組みや注意したい症状を知っておくことは、治療中の不安を和らげることにもつながります。気になる変化をそのままにせず、歯の状態を確認しながら矯正治療を進めていきましょう。

できた矯正歯科では、患者さん一人ひとりが目指す治療のゴールに向けて、丁寧に寄り添いながら矯正治療を進めてまいります。
「矯正治療を始めてみようかな」「まずは話を聞いてみたい」とお考えの方は、ぜひできた矯正歯科までお気軽にお問い合わせください。